Wysiłek fizyczny i dieta w chorobie otyłościowej
Agnieszka Liszkowska-Hała
Bez modyfikacji żywienia nie będzie efektów leczenia otyłości. Ta interwencja musi jednak być przemyślana, a nie polegać tylko na ograniczaniu jedzenia, co może prowadzić do niedoboru ważnych składników pokarmowych. Plan żywieniowy powinien być dopasowany do pacjenta. Również rodzaj aktywności fizycznej musi być dobrany indywidualnie, zarówno do możliwości, jak i do upodobań pacjenta, aby nie był przez niego uważany za karę. Jeśli zostanie zaakceptowany, przyniesie nie tylko utratę masy ciała, ale też wsparcie psychiczne.