Insulinooporność w przebiegu i bez cukrzycy
prof. dr hab. med. Dorota Zozulińska-Ziółkiewicz
Insulinooporność to nie choroba, ale stan metaboliczny. Może pełnić funkcje pożyteczne dla organizmu w niektórych okresach życia bądź sytuacjach, być zjawiskiem fizjologicznym lub wiązać się ze starzeniem, jednak często prowadzi do stanów patologicznych. W przypadku, gdy towarzyszy jej dysfunkcja komórek beta trzustki, rozwija się cukrzyca. Przeciwdziałanie insulinooporności polega na przywracaniu równowagi między ilością tkanki mięśniowej i tłuszczowej w organizmie. Nie do przecenienia jest tu aktywność fizyczna, szczególnie podejmowana po południu. Dla opornych na tę formę profilaktyki pozostaje picie kawy, co również zmniejsza ryzyko cukrzycy typu 2.